佳木斯快乐舞步健身操,佳木斯快乐舞步健身操完整版

佳木斯快乐舞步12节名称？佳木斯快乐舞步12节的名称如下：第一节，两脚开立，距离比肩稍宽。双臂前平举，两手分别抓握橡胶带的一端（橡胶带中点固定在前方齐胸高度上）。两手（臂佣力左右侧平拉橡胶带，然后还原...

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