宜昌恩施有哪些旅游攻略？
题主你好！我是岳宗强，恩施本地人，很高兴回答题主这个问题。
如果到恩施旅游的话，建议自驾游，毕竟恩施地区是山区，每个景点距离都不近，报团玩不太好，还是自驾安逸一些。
先介绍一些出名的名胜:
1 恩施大峡谷，国家五A级景区，被专家赞誉可媲美美国科罗拉多大峡谷。
2 恩施土司城，国家四A级景区，古迹与建筑园林景观民俗风景区，以展示名族文化为主要内容的大型文化公园。
3 女儿城，全名恩施土家女儿城，世间男子不二心，天下第一女儿城！全国土家族文化聚集地。摔碗酒和摆手舞等等土家族的风俗特色应有尽有！
4 梭布垭石林，国家四A级景区，以石林为主的地文景观类风景区。
上述四个景点均在恩施市。
5 神农溪 国家四A级景区，地处恩施巴东，临近宜昌，典型水域风光类生态旅游风景区。
6 腾龙洞，地处恩施利川，世界第七，亚洲第一特级溶洞。2005年10月被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”。
恩施最出名的是恩施大峡谷，但是还是有其他的景点。比如说：
1.恩施土家女儿城：世间男子不二心，天下女儿第一城!女儿城有着繁华的市集，也有古老的城区，摔碗酒，摆摆舞，土家女儿国等等特色风俗都可以骑尝试一下，吃的也有小吃街，可以吃到正宗的恩施特色菜。
2.腾龙洞：国家地质公园，融合了山水林洞，洞内景观壮丽，千变万化，洞外山清水秀，风光无限。门票是180元，可以看表演和激光秀。
3.清江古河床：利川最美的户外徒步线路，最原始的风光，有着一线天，熊猫洞等众多风景点。
4.屏山峡谷：中国仙本那的鹤峰屏山，可以泛舟游湖，低头清澈碧水，抬头壮丽风光。
恩施还有许许多多的风景，这几个也还不错，你可以去试一试
联系可以这样玩。
第一天，上午游玩，三峡大坝，下午游玩三峡大瀑布，晚上入住宜昌。第二天上午坐火车有宜昌前往恩施，中午预计12点钟到达，中午在恩施吃饭，下午游玩华中第一城恩施土司城，晚上在女儿城吃饭，吃完饭之后游览女儿城。观看土家族最具特色的民俗演出，晚上入住恩施，第三天游玩国家5A级风景区恩施大峡谷（七星寨加云龙地缝），可以游玩一整天，晚上入住恩施。第四天上午前往腾龙洞，观看亚洲第一大溶洞。下午游玩枫香坡，体验土家族农耕文化和侗族文化。晚上入住建始，第五天上午游玩清江蝴蝶崖加黄鹤峰林，可以游玩一整天，晚上入住恩施，第六天上午返程。
推荐几个必玩的景点给你吧。
三峡人家风景区：位于三峡西陵峡境内，由山上人家、水上人家、溪边人家三个区域组成。可以通过船游与步行结合的方式，领略三峡原生态自然风光。景区每天有民俗表演，可以参与其中深刻感受古老而神秘的巴楚文化。矗立在悬崖绝壁之巅的“灯影石”，是拍照留影的好地方。
清江画廊：清江是古代巴人的发祥地、土家人的母亲河，有诗云：“三百里清江美如画，三百里长阳似画廊”，清江画廊因此得名。乘坐景区内的仿古游船，可欣赏清江两岸25km的峡谷风光和奇特的喀斯特地貌。有两条线路游览清江画廊。A线包括清江大佛、倒影峡、仙人寨、武落钟离山等景点，是一个旅游休闲的好地方。
三峡观坝风景区：位于西陵峡中段，拥有世界上最大的水利枢纽工程，是新三峡旅游的核心景区。在这里自然山水与人文景观交相辉映，各方面全方位展示着工程文化和水利文化。景区拥有坛子岭园区、截流纪念园、185园区3个园区为常规性开放园区。在185观景平台，从上向下俯瞰，如同身临坝顶，可以感受到大坝的高度差。
三峡大坝：是当今世界上最大的水利枢纽工程，大坝拥有三峡展览馆、坛子岭园区、185园区、近坝园区、截流纪念园五个园区，其中坛子岭、185、截流纪念园长期对游客开放，坛子岭可以进眺大坝，俯瞰长江；泄洪观景区和185米水位线的观景区则是波澜壮阔、雷霆万钧。截流纪念园则有精彩的歌舞及活动，同时也是景区的内部交通中心。
三峡大瀑布：为国家4A级景区，距宜昌中心城区不到20公里，是“鄂西生态文化旅游圈”核心景区，也是神农架探秘的必经之地。被誉为“三峡第一瀑”的三峡大瀑布以山青、水秀、洞奇、瀑美著称，连续多年荣膺“宜昌十优景区”和“最具人气原生态景区”称号。2011年，三峡大瀑布被腾讯网、凤凰网网民高票评选为“中国十大名瀑”，成为与黄果树大瀑布、九寨沟大瀑布、庐山三叠泉、壶口大瀑布、镜泊湖瀑布齐名的“十大瀑布明星”。
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