青海湖景区游玩攻略,青海湖景区游玩攻略图

青海湖防晒攻略？

青海湖是中国最大的内陆湖泊，位于青海省西北部。由于青海湖地处高原地区，阳光强烈，紫外线辐射较高，所以防晒非常重要。以下是一些青海湖防晒攻略：

1.使用防晒霜：选择SPF值高的防晒霜，并在出门前涂抹均匀。建议选择防晒霜的SPF值在30以上，并且具有抗UVA和UVB的功能。

2.戴太阳帽和太阳镜：戴上宽檐帽或遮阳帽，可以有效遮挡阳光直射，保护头部和面部免受阳光照射。同时，佩戴太阳镜可以保护眼睛免受紫外线伤害。

3.穿长袖衣物和长裤：选择轻薄透气的长袖衣物和长裤，可以遮挡阳光直射，减少皮肤暴露在阳光下的面积。

4.避免阳光直射时间段：尽量避免在阳光最强烈的中午时段（11点至3点）暴露在户外，这样可以减少皮肤受到的紫外线伤害。

5.补充水分：高原地区气候干燥，加上阳光暴晒，容易导致身体脱水。记得随身携带足够的水，经常补充水分，保持身体水分平衡。

6.注意防晒补妆：如果你需要在青海湖附近进行户外活动，建议每隔2小时左右重新涂抹防晒霜，并注意及时补妆，保持防晒效果。

记住，防晒不仅仅是在夏季需要，无论是春季、秋季还是冬季，都需要做好防晒工作。

青海湖海拔高,8月天气多变,气温比平原要低,衣物建议多带,清爽的T恤/衬衣,防风外套是必备的;8月份雨水多,雨具肯定要带着。高原日照强烈,防晒措施要做好,太阳帽、太阳镜、丝巾头巾建议都带着,防晒霜、唇膏要常抹,晒黑是小事,晒伤可是要红肿和脱皮的哦 。

     另外要注意随时添加衣物,青海湖附近景点参观时,会有晒着太阳就热,晒不到就冷的情况,这个时候不要偷懒,感觉稍凉时,就穿上外套,防止着凉。再有,计划早起拍日出的建议再多带件卫衣或抓绒,穿保暖了比较好哦。

青海湖坐车旅游攻略？

第一天：

1.西宁到羊卓雍错：先从西宁出发，沿着青海湖畔环线公路向柴达木方向前行约5小时，途径碧波万顷的明净湖水和壮丽绝伦的高山峡谷、草原牧场及藏族村寨。

2.羊卓雍错到茶卡盐湖：参观完羊卓雍错后，前往茶卡盐湖，这是中国最大な钠硼型盐湖之一，也是中国面积最大、设施最完备的大型盐田。

3.茶卡盐湖到根河：晚上入住根河县境内的酒店或旅店，度过了一个梦幻之夜。

第二天：

青海湖是中国最大的内陆湖泊，坐车旅游是一种便捷的方式。从西宁出发，乘坐公交车或包车前往，沿途可以欣赏美丽的青藏高原风光。到达湖边后，可以租自行车或乘船游览湖区，还可以品尝当地特色美食。记得带上防晒用品和保暖衣物，以应对湖区多变的天气。

如何游青海湖？

青海湖风景优美，适合旅游。以下是一些游青海湖的攻略：

1. 线路推荐：

从西海镇出发，环青海湖一周，路线总长度约为360公里，需要2天时间。第一天：西海镇-151基地-鸟岛-沙岛-金银滩-西海镇。第二天：西海镇-观唐古塔-日月山-倒淌河-151基地。

2. 注意事项：

青海湖的海拔较高，气温较低，需要带好防寒衣物。此外，出于安全考虑，建议不要单独行动，最好和当地的旅行社组织的单车队一起活动。

3. 景点推荐：

151基地：位于青海湖景区内，是游青海湖必去的一个景点。在这里可以观赏到美丽的湖光山色。鸟岛：位于青海湖西部，是青海湖中最佳的观鸟地之一。沙岛：位于青海湖东北部，是湖中的一片沙漠。金银滩：位于青海湖北部，是草原与沙漠相接的地方。观唐古塔：位于海南州共和县的西久公路附近，是唐代佛塔，是青海省重点文物保护单位。日月山：位于青海省湟源县西南40公里处，横跨黄河、长江两大水系，是著名的旅游胜地。倒淌河：位于青海省海南州共和县倒淌河镇，是青海湖的东源。

以上是游青海湖的攻略，希望对您有所帮助。