一直旅行会突然觉得心累并视觉疲劳吗？为什么？
一直旅行会突然觉得心累并视觉疲劳吗？为什么？
会的，但是每个人旅行的情况不一样，出现心累并视觉疲劳的时间会不同。
那些说不会的人，基本上大部分都是没试过长期一直独自旅行的，我从2012年开始，独自试过好几次国内3-6个月的长期旅行，国外也试过3个月，所以这个问题我应该是挺有发言权的，起码有丰富的实践经验嘛。
一般一个人去旅行，如果只是简单的走走看看没有任何波澜和特别情况的话，基本上10-15天左右就会开始觉得心累和疲劳，这时候就会想回家或者找个地方休息一下再继续出发。
但如果旅途中一直遇上特别有趣的事情，过得特别开心愉快，或者一直有人相伴，就可以推迟这个心累疲惫的时间，甚至不觉得累。
一个人一直旅行，是非常考验自己的是不是能耐得住寂寞的。
所以你能看到那些旅行博主，几乎都是组队出行，如果是一个人出行的，就会尽量在旅途过程中去住青旅认识新的朋友，又或者去找当地人聊天，反正就是尽量减少一个人独行的时间，否则长期这么下去，不仅不会体会到旅行的乐趣，反而可能还会越游越不快乐。
一直旅行肯定会有突然心累和视觉疲劳。
现在旅行己走进我们的日常生活，己成为我们生活的一部分，旅游可以让我们拓宽眼界，释放情绪，旅行可以见识各种奇人奇事，了解各地的风土人情，感受独特的自然风光给我们带来的震撼。享受新鲜的空气和大自然带给我们的魅力。
如果一直旅行就会心力憔悴，视觉疲劳，再好的景也觉得无味，要掌握好旅游节奏，尽量是少而精，游玩的质量和体验才是最重要的，旅行是享受，是放松，不能一直在路上，要有适合自己的节奏，才可静下来慢慢欣赏沿途的美景，这样才能看到不一样的美。
让我们掌握好自己旅行的节奏，给心找一个小憩的地方。
你好！很高兴回答这个问题，旅行应该是一件很愉快的事情，一趟旅行下来，你所得到的见识与乐趣并不比所付出的金钱少，旅行是一种消遣，最开始的初衷，无非是享受美景美食。观赏城市的繁华，享受乡下的闲适。
但是有些人有一种习惯，什么事都要着急，什么事都要争一，所以觉得累。最累的就是全程报团的那种旅行，他们有规定的路线，规定的地点时间。中途还要挣钱的机会，就是购物的商店，大大缩短了景点时间，着急忙慌的集合 ，紧张感十足，所以让整个旅行的体验都是累，急。
之所以有时旅行会引起视觉疲劳，逛着不同的寺庙，古镇，其实都一样。那么多的都市风情，可是又有什么区别呢，车水马龙，即便在香港也是如此。
我觉得会。
在外面旅行，身体总是处于疲劳状态，尽管我会在行程中安排休息调整时间，但总觉得不易恢复。另外，虽然说食宿安排也比较好，但在外时间一长，总会感觉到没有在家方便和舒服。
所以我在外旅行从不超过30天，到20、25天就准备打道回府了。
一直旅行心情舒畅，视觉新鲜。
何为有此一说呢？俗话说"美好的风景在路上"。大凡旅游者都有这种体验，过了这个村就没有这个店。自然景物有相似点，但绝对不会有相同点。当然，若是走马观花，可能品不出异同。只有细心的旅游的人，才会如此。因此，一直旅游不仅不会心累，而且还会激动，心情还会轻松。古人早有定论:柳岸花明又一村。那其中的高兴难以言状。
"望梅止渴″，这一成语虽是为鼓舞士气虚拟的梅林。可见人渴难忍，但当听说前面途中有酸梅，口干舌燥之感便会立刻逃遁。生理如此，感官表现更会强烈。
当你行进在沙漠，广阔的沙漠会让你感受到那是壮士的胸怀，广阔无垠。
当你行进在草原上，此时此刻，辽阔的大草原会让你想起母亲的胸怀，博大宽广。
因此，一直在旅行中，每天每时都有不同的景物呈现，不仅心不会累，视觉也不会疲劳。相反，心激动，情舒畅。
景物的新鲜迭变，视觉不仅不疲劳，而且还会轻松愉快。
其实，我们每个人都有体验。走进黑松林，是人在林中走，耳闻百鸟声，脚踩木叶土，软绵绵的，感觉走在地毯上。当你翻过一座山，前面桃花林，芳菲一片蝶蜂舞。会不会有一种进入"桃花岛"的感觉呢？
所以，一直在旅行中，心不累，视不疲。每时每刻都在往下一个目标前进。
旅游真的很累，你有哪些心得体会？
世界太美丽，好想去看看！旅游，就是离开居住之地，放下工作，远离喧嚣繁杂之地，到自己喜欢的地方，来一次放飞心灵、轻松愉悦享受生活的全过程。
但，旅游是累并快乐着的一件事。累的表现，一是心累。提前得线上查询线下咨询思前想后规划行程，有还未出发心先累之感。如遇同行心不往一处想，观点理念不一致，心里更是五味杂陈耍的难受。二是身累。每逢大假旅游必堵车，旅游不在路上就在车上，在景点享受的时间极为有限，白天黑夜都在为看景而奔波。三是钱累。一些旅行社搞成购物团，出行必购物，还有一些景区管理混乱，欺客宰客涨价现象严重，一次旅行花不少寃枉钱。
首先旅游累其实是正常的，我把累分为两种，一种是身体上的累，还有一种是精神上的累。那我们说说这些累都是怎么造成的怎么避免？
身体上的累
1、路途艰辛，通常是因为旅游目的地较远，需要长途跋涉，还需要大量的换成交通工具。这种累很难绝对避免，但是如果出发前把所有的行程规划清晰，把能预订好的尽早预订，让路上耽误的时间尽量少一点，留下更多的时间休息。如果是报团尽量了解时间行程不要参加赶场式的旅行团，这样整体虽然没办法完全避免，但是至少会好些；
2、游玩艰辛，通常是因为目的地需要大量的登山，或者需要大量运动造成的。这种累其实是一种幸福的累，往往能让你看到不同的风景，只是回到酒店后可以选择一些缓解身体酸痛的喷雾剂，或者按摩来缓解疲惫；
3、辅导太重，通常是因为出门带了太多东西或者需要招呼太多人造成的，这种问题的解决办法是，旅途中尽量不要带太多不必要的东西，如果是需要带老人或者小孩，尽量两个带一个或者保证至少是有人可以搭把手，尽量不要出门太远，如果是走路不便尽量可以选择自驾游更加方便。
精神上的累
1、行程复杂，通常是规划行程不清晰，导致突发事情太多，疲于应对，这个问题的解决办法是在出发前把酒店、车程、景点安排、交通工具都规划好，并做好应急预案，这里一些旅游网站有很多攻略可以参考；
2、骗子神坑，这个问题是所有人最烦的，通常是遭遇骗子和潜规则造成的，比如说酒店和介绍的不一样、被骗、被消费、等等太多了。解决办法就所有预订尽量选择正规途径。不要省钱至上，玩就玩玩的开心点吗；
3、意见不一、通常是出行的伙伴性格不同意见不一致，遇到决策时很容易激起矛盾，这个问题的解决办法是必须有一方尽量退一步海阔天空，找自己熟悉了解的人出行；
总结下，我们需要准备充分，提前计划，正规途径，该花就花，和对的人一起，不求十全十美，但求是一次累并快乐的旅行！
怎样去旅行会让人不觉得累？
你好，我是云游三耳。
要想问怎样的旅游才会让人不觉得累。我想用这四个字来回答：“乐此不疲”。
我们在工作中，常常会遇到这样的情景，我们在做自己很喜欢丶很有兴趣的事情时，做着做着，总是会做到把时间都给忘了。能这么投入到一件事情中去，你说你能感觉到疲累吗？
1. 去我们喜欢的地方。
我们去旅游，一定要找自己喜欢的。不能本来是喜欢游玩山水，却要去玩机动游戏。而本来是喜欢看历史古迹的，却偏偏又要去参观什么现代化新农村。不是我们喜欢的东西，偏偏要满口牢骚地排队买票，为了玩几分钟的机动游戏却足足排了几个小时的队，没累死估计也被气死了。
2. 带着一颗闲心去旅游。
旅游，其实玩的就是心情，用放松的心情去旅游，走一步发现这个景点很漂亮，走两步又觉得这棵大树很奇特，走三步，遇到这个当习俗好有趣啊……旅程都走完了，你还问：“前面还有什么景点”？
喂，你知道你走了多远吗？该坐坐了。
3. 带着合适的人。
乐在旅途，也可以说：路上就是风景。
旅行有时候之所以让人觉得累，在我看来，主要表现为身体累与心累。要想减少疲惫感，以下建议可供参考：
1、尽量自由行
通常而言，跟团游往往一天会安排多个景点，且行程紧凑，休息的时间较少，容易产生疲惫感。反之，自由行就可以避免这方面的困扰。因为当天的景点计划，可以根据个人的实际情况自行安排，且不用拘泥于刻板的计划来（如临时改动计划）。自由行的这种强随意性可以在一定程度上减少旅途中的疲惫感。
再者，跟团游，往往早晨起得较早，如果头天晚上没睡好，那么第二天早起，势必会影响出行状态，增加疲惫感。若自由行的话，那么早晨可以晚起一点，自行安排出行时间。
2、合理规划行程
当然了，自由行，也需要有合理的行程规划，比如某一天，你计划去哪些景点？有一种情况是，有些朋友可能一天要去好多个景点，且景点与景点之间相距甚远，这样一来，在游玩与乘车之间，会耗费你太多的心力，带来疲惫感。
从这个方面来讲，个人给到的建议是：当天游玩的景点，最好是相近一些的，且不要安排过多，要留一些能够保证充足休息的时间。比如中午12点时，找个地方坐下来休息一下，顺便吃点东西，至少要1个小时；然后下午逛完景点之后，建议去酒店休息一会儿，晚上吃完晚饭后再去看看夜景。简言之，不要一直不间断的在路上，要边玩边休息。因此，这就需要提前做好功课，合理规划行程。
3、带好食物
旅途中，往往会消耗不少能量，如果不能及时予以补充的话，那么人便会感觉到饥饿、疲倦，因此，在出行前，提前准备好食物，比如：纯净水、酸奶、水果、面包、压缩饼干等。
4、装备量力而行
旅游感觉太累的情况大致有两种，一是严格执行旅游攻略型，结果疲于奔命，人沦为攻略的傀儡；二是随遇而安型，走到哪里算哪里，结果往往会遭遇累了没地儿住、饿了没饭吃的窘况。想避免前述两种情况，我的建议如下：
1、 清楚你到底想从旅游中得到什么？
你希望旅游提供给你炫耀的资本？让你转换环境、放松身心？还是让你看到不一样的世界，收获更丰富的人生体验？当然，三者并无高下之分，只是想清楚了，你才知道自己真正需要什么样的旅游。
如果是为积累炫耀资本，当然素材越多越好，累也就再所难免；如果是想要放松，那么就算是在酒店呆一周哪也没去，只要你觉得放松的目的达到了，就是一次很棒的旅游；如果是为了体验，当然也是走的地儿、见的世面多多益善，相信当你抱着一颗对世界充满兴趣的好奇心，旅途中的“累”，也是一种人生体验。
2、 周密的旅行攻略还是要做，并且越细越好！
居安思危，思则有备，有备无患。建议最好确定一个大致的旅游线路和规划，在这个基础上考虑途中可能遇到的情况，尽可能多的收集住宿、餐饮、购物、医疗、报警……各种信息，下载好导航、外卖、订票各种APP，如有必要还可以预订好能够随时退的酒店、门票等服务。
这样一来，就能确保走到哪里想休息就找得到酒店，想品尝当地美食就能找到附近特色餐饮，想改变计划也可以随时买得到门票，不至于扫兴。
3、 听从身体感觉，而不是听从旅游计划。
“累”一方面是身体上的劳累，另一方面是心理上的疲惫。建议在旅游期间，仍然尽量保持平日的生活规律，比如起床、入睡、进餐的时间，甚至是平时有午休的习惯，也可以纳入到旅游规划中。可以尝试新的食物，但仍然要确保在平时的饮食原则范围内，比如习惯清淡饮食的就不要尝试太多油腻食物，避免肠胃发生问题。
一定要听从身体的需要，疲累时该休息就停下来休息，一定不要勉力而行，这样才能在旅途中保持良好的身心状态，当旅行结束后，也能更快恢复到正常的生活工作状态。
旅行累，大多是因为赶时间。三天小长假，想去张家界，还想去凤凰古城，还想顺便去看看梵净山，能不累吗？前年在青海，碰到湖南一对小夫妻，七天时间，来回双卧，掐头去尾三四天没了。到西宁租了辆汽车，从塔尔寺，到日月山，到茶卡盐湖，再到鸟岛，围绕青海湖沿顺时针一路转下来，还想到祁连山看看，时间颇有点赶。
另外就是跟团累。去年黄山三日游，第一天全天游黄山，天气也不错，运气算好的。上去时坐索道，等下山时还有剩余精力，时间也早。问了问下山走路要两小时，同行的安徽人也说下山不是事，就没把走之前同事的告诫放心上。一路下来，差点走残废了。不过这不怪旅行社，是自己英雄主义作祟。
后来几天，游宏村，看南屏，早出晚归。进乳胶店、茶叶店、丝绸店，每个店一个半小时，不够时间不准出来。每天六点多钟起床，晚上八九点钟回来，搞得像是行军打仗。好处是时间无缝衔接，不用操心，费用也不高。
其实，要想旅行不累，还是要自由行。有合理的规划，提前把车票门票住宿订好，不要赶时间，再吃好点，感觉就比较惬意。
另外，和合得来的伙伴一起旅游，也是人生快事。男女搭配，旅游不累。常旅游的人都知道，不在于你去什么地方，关键在于你和什么人去。要有娱乐精神，不要怨天尤人。不要和一身负能量的爱挑剔的人一起出去玩。
还有自驾游也不错，走哪算哪，最好带上帐篷，万一住宿不便就在帐篷里凑合，反而别有一番情趣。
另外，也可以住下来过慢生活。厦门海边，秦岭山中，冬天的海南北海，夏天的神农架利川，住下来慢慢享受阳光或清凉，还可以一觉睡到自然醒。
标签： 去旅游怎么样让身体不太累
