滑雪,滑雪英语

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滑雪几点去合适?

建议在12月~来年2月的周中去滑,雪票便宜,人少雪好,比较适合新手练习。雪季去滑雪的各个时间段的情况如下:

北方大多数的滑雪场,开放时间基本都在11月底到来年3月初,整个雪季又分为以下几个阶段:

1、开板期

滑雪,滑雪英语-第1张图片-奥莱旅游网
(图片来源网络,侵删)

一般雪场开业第1周为开板期,主要为测试设备及服务,一般开放2~3条的雪道,加上天气刚刚降到可以造雪的温度,雪质并不是太好。

但广大雪友憋了一整年,往往趋之若鹜,人满为患,新手去滑雪的话,建议避开这个时间段。

2、雪季中

滑雪,滑雪英语-第2张图片-奥莱旅游网
(图片来源网络,侵删)

开板期结束后,雪场进入正式的营业,雪道大规模开放,衣食住行各种服务基本到位,滑雪季正式开始。

周中:广大社畜还是要上班的,一般周中滑雪的人非常少,很多雪场的周中票也非常便宜,有的甚至几十块钱就能滑一天,人少雪好,特别适合新手练习。

周末:广大社畜纷纷奔向雪场,不管是滑雪大神,还是菜鸡小白,都挤进雪场,跟下饺子一样,雪票酒店啥的也基本都翻一番。

滑雪,滑雪英语-第3张图片-奥莱旅游网
(图片来源网络,侵删)

3、封板期

滑雪可以在上午和下午进行。不建议中午,避免阳光直射。如果太阳太强,会影响你的视力。滑雪前,建议你戴足够的滑雪帽、滑雪服等。

雪对阳光有很强的反射性。直视雪就像直视阳光。因此,在滑雪过程中一定要注意保护眼睛。我们需要滑雪眼镜来保护滑雪者的眼睛。初学者开始学习滑雪时,必须带上滑雪用具,如头盔、护腕、护膝、护目镜等。

滑雪旅游攻略?

这里有一些攻略可以帮助你享受滑雪的乐趣:

1. 目的地选择:首先要选择一个适合滑雪的目的地。一些著名的滑雪胜地包括阿尔卑斯山区、加拿大的班芙和瓦利尔,美国的科罗拉多州阿斯彭和犹他州帕克城等。根据你所在的地区和预算选择一个合适的目的地。

2. 时间规划:滑雪季节通常在冬季,但具体时间会因目的地而异。了解当地的天气和最佳滑雪时间,以便安排行程。

3. 雪具租赁:如果你没有自己的滑雪装备,可以考虑在目的地租赁。这样可以减轻行李负担,并节省开支。

4. 滑雪课程:如果你是初学者或想提高技能,参加滑雪课程可以很有帮助。大多数滑雪场提供教练服务,他们将教你正确使用设备、掌握基本技巧以及安全注意事项。

5. 注意安全:滑雪是一项高风险运动,所以确保采取必要的安全措施。穿着适当的保护装备,如头盔、护具等,并遵守滑雪场的规定和指示。

6. 行程规划:除了滑雪,还可以考虑其他活动,如雪橇、滑冰或温泉放松。了解目的地周边的景色。

滑雪对身体有什么益处?

不谈专业,仅是说业余玩玩儿。从减脂增肌的角度讲,自然有好处,但效率不高。

减脂最好还是长期坚持持续有氧最好。业余滑雪还是太分散了,排队五分钟,缆车20分钟,然后下山秒射。外加聚众滑雪后常常有聚众大吃大喝的活动,能不增脂就不错了。

增肌就更不用说了,老老实实举铁的效率最高。

但滑雪确实对平衡性的锻炼很不错,也算是一大好处,对核心也是有很大的帮助。

再有就是,只要做好防护措施,对身心健康倒也是个好事儿。

首先,滑雪运动能增强人的肺活量,长期坚持滑雪锻炼,肺活量会有明显的提高。其次,滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让人体的各个器官,特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼,从而达到强身健体的目的。

再者,滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时,往往会产生一种恐惧感,而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡,并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度,并在运动中得平衡,是对人的心理素质的一种训练的时候,这种心理障碍也就随之消失了。

你会滑雪吗?你觉得学滑雪难不难?

我会滑雪,学会滑雪并不难。

其实滑雪只要不盲目的去体验就很快能够掌握。请一个靠谱的教练开始滑雪前很重要的一个环境,然后按照教练安排的练习动作一步一步的进阶,只要你喜欢滑雪,只要你有毅力、够坚持,相信你很快就能滑的有模有样[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]


五年雪龄。平均每年雪时90天以上。想想当初滑雪纯粹是因为热爱。什么不懂就入了一套装备自己摸爬滚打的摔过来…ps:不要学我

1.新人入坑一定要带护具!护臀护膝是必须的,请爱惜自己的身体。

2.前期找一个专业的教练。教你前后刃的推坡和落叶飘,换刃。大约一星期左右。有自己控制板子并停止的能力了可以看滑的好的跟他一个缆车。问问怎么滑怎么改动作。每个人的经验都不一样。多问问有好处

3.各大网站上有入门教学视频。从穿鞋穿板子一直到后期的飞包平花道具等等

4.如果没太多资金请教练。那就找个会滑雪的朋友带带你。能简单的入门就行。

5.新手不建议去大雪场。去了也不要去高级道。下下不来回回不去很难受。有句话这么说。小雪场练技术。大雪场练胆量

最后希望所有新手能在注意自身安全的情况下来掌握滑雪。

看你想不想学,你要是真喜欢滑雪。找个教练教你几天就会了,也没什么难的。就像我们小的时候学自行车一样。当你不会骑自行车,你看到别人骑羡慕的不得了。滑雪也一样,掌握要领,很快你就会了,不过建议大家想学滑雪。最好是找个教练教你既安全又走捷径。别心疼那点教练费。你要摔伤了那点儿教练费是不够的。滑单板的一定要买一套护具。刚开始学摔的最狠。也别心疼买护具的米,咱们的哪条胳膊腿都比那护具贵的多。想学滑雪的,祝你们早日进坑。滑雪是个坑,有米往里扔。😃😃😃我是羊驼姐。喜欢我的回复关注,点赞转发。谢谢!


滑雪运动几乎是风靡全球的运动,世界各个地区都有很多的滑雪爱好者,我自己也是其中的一员,我很喜欢滑雪的感觉,今天我把自己当初学习滑雪的一些经验和大家分享一下,希望大家可以参考和喜欢。

工具/原料

1/6 分步阅读

第一、刚开始学习滑雪的朋友们要注意选择滑雪场地,大家要选择滑雪的地方一定不能太陡,建议大家保持坡度有六度左右最好,同时大家注意滑雪道一定要宽,50米左右是最佳的选择。

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第二、学习滑雪和学习其他运动技术一样主要是基本功要练好,当然滑雪并不像想象的那样难,大家要知道其中最关键的其实是平衡的掌握,我们滑雪的时候绝对不要怕摔跤,如果你害怕的话,是学不好的,这点大家要记住。

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